Tác dụng của phòng xông hơi với 4 loại hình xông hơi hiện đại

Xông hơi là phương pháp từ xa xưa dùng để chữa trị bệnh cảm mạo mỗi khi thay đổi thời tiết, ngày nay xông hơi còn được biết đến với nhiều tác dụng của phòng xông hơi khác giúp chữa trị bệnh nâng cao sức khỏe và được sử dụng rộng rãi trong các quá trình làm đẹp, thẩm mỹ.

Xông hơi là phương pháp từ xa xưa dùng để chữa trị bệnh cảm mạo mỗi khi thay đổi thời tiết, ngày nay xông hơi còn được biết đến với nhiều tác dụng của phòng xông hơi khác giúp chữa trị bệnh nâng cao sức khỏe và được sử dụng rộng rãi trong các quá trình làm đẹp, thẩm mỹ.

Càng ngày phương pháp xông hơi càng được cải tiến hơn giúp cho người xông hơi được thoải mái hơn khi thiết kế phòng xông hơi bằng những chất liệu như kính cường lực và gỗ kết hợp với máy móc hiện đại.

Ngày nay xông hơi có 4 loại hình thức xông hơi phổ biến: xông hơi khô, xông hơi ướt, xông hơi đá muối và xông hơi hồng ngoại

Với mỗi hình thức xông hơi khác nhau sẽ có tác dụng khác nhau

tác dụng của phòng xông hơi 1

Xem thêm

Xông hơi sauna là gì?

Tác dụng của phòng xông hơi ướt:

Xông hơi ướt được thiết kế bởi kính cường lực bao quanh kín 4 mặt như vách tắm xông hơi và máy xông hơi ướt có công suất từ 4.5kw đến 12kw

Xông hơi ướt với hơi nóng mang theo ẩm thẩm thấu trực tiếp vào da giúp dãn nở lỗ chân lông giúp làm sạch cặn bẩn dưới da và đào thải độc tố qua da, giúp làn da mịn màng sạch sẽ.

Các dây thần kinh được hơi nóng kích hoạt mạch máu tăng lên làm nhịp tim co bóp nhiều hơn, điều hòa hệ tim mạch, dây thần kinh lưu thông giúp giảm tê bì chân tay, giảm đau xương khớp, đau lưng, đau dây thần kinh tọa

Đào thải độc tố trong gan, thận, và nội tạng giúp hệ tiêu hóa tuần hoàn, cơ thể thoải mái ăn ngon ngủ sâu giấc

Đặc biệt hơi ẩm nóng làm kích thích giãn nở các hốc xoang trong hệ hô hấp giúp cho toàn bộ hệ thở được thông thoáng và điều trị các bệnh về viêm đường hô hấp cực kì hiệu quả, nhất là những bệnh hay tái phát như viêm xoang viêm mũi dị ứng, cảm cúm khi thời tiết đột ngột trở lạnh. Vì vậy mỗi gia đình nên có ít nhất một phòng xông hơi ướt để bảo vệ cả nhà trong mùa đông của miền Bắc Việt Nam

tác dụng của phòng xông hơi

Tác dụng của xông hơi khô

Tác dụng to lớn nhất trong phòng xông hơi khô là giảm béo cho cơ thể, lượng hơi nóng từ máy xông hơi khô sẽ thẩm thấu và cơ thể giúp lớp mỡ cũng tiết ra theo tuyến mồ hôi giúp bạn nhẹ nhõm hơn rất nhiều

Với lượng nhiệt khô từ phòng xông hơi khô giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn vì thế giúp thanh lọc cơ thể, trẻ hóa làn da

Xông hoi khô cũng giúp cho có thể không còn đau lưng, tê bì chân tay giúp ăn ngon ngủ sâu giống như xông hơi ướt nhưng có tác dụng diệt khuẩn tốt hơn

Tác dụng của xông hơi đá muối

Đá muối được khai thác từ dãy núi Himalaya với những ion và khoáng chất tự nhiên ngoài những tác dụng như xông hơi khô và xông hơi ướt thì xông hơi đá muối có công dụng vượt trội trong việc đào thải độc tố tích tụ trong cơ thể bởi yếu tố môi trường và thức ăn, tránh nguy cơ tiềm ẩn các bệnh trong nội tạng cơ thể

Tác dụng của phòng xông hơi hồng ngoại

Xông hơi hồng ngoại được sử dụng nhiều hơn trong các spa thẩm mỹ bởi xông hơi hồng ngoại có tác dụng vượt trội về làm đẹp, thải độc cơ thể dưới lớp da, dưới tia hồng ngoại giúp lớp da săn chắc sản sinh colagen tự nhiên làm trẻ hóa làn da, làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn trứng cá, hấp thụ tổng hợp vitamin D tăng cường canxi giúp xương chắc khỏe chống lão hóa

Trên đây là những tác dụng của phòng xông hơi với các loại hình xông hơi khác nhau, với mỗi loại hình xông hơi có những ưu thế vượt trội, tùy và mục đích của khách hàng sẽ lựa chọn cho mình một phòng xông hơi cho gia đình của mình

 

 

 

 

Bình luận của bạn